骨膜炎の事教えて下さい
person20代/女性 -
両足骨膜炎です蒲って歩き腰の脇腹が痛み整形でレントゲン骨は異常無いと言われ腰の脇腹が痛い症状は椎間坂ヘルニア症状だから注意を言われストレッチマッサージ電気体操を言われ電気は両足両腰一辺に二ヶ所出来ないから両足やったら両腰は次回と言われ両足両腰痛いのに交互にやるんじゃ意味が無い気もしますなぜ交互じゃ無いと駄目何ですか?一辺に両足両腰やるのは体に良く無いのですか?片足と片腰に一つずつも駄目ですか?良い方法有りますか?冷え症で暖めると痛み和らぎます。
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