過食なんでしょうか?病院いったほうがいいですか・・・・??
今。。。157センチ、50キロです。今年の2月頃から、3キロくらい太ってしまいました。原因は、帰宅後の夕飯とお菓子の大量食べ、、、。お腹はいっぱいでお腹がすいているわけじゃなくても、食べずにいられない。イライラする。我慢できない。。。といった感じで、気持ち悪くなるほど食べてしまうのです。そして、その後は後悔、後悔、後悔、、、です。明日からは我慢しよう!!とやってみても、3から5日しか持たず、また繰り返し。なんだかもう気持ちもどん底です。これって過食症なんでしょうか?どうしたらいいですか?教えてください。
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