ギランバレーリハビリ

60代/男性 - 2015/08/12

週1の通院と自宅でのギランバレーリハビリに取り組んでいます。一時改善したのですが最近、負荷を上げたせいか脚の筋肉痛がなかなか消えません。週1訪問マッサージも開始しましたが、痛みとだるさに悩まされています。
蒸し暑さのせいもありますが、持久力も下降気味の感じです。気は焦れど身体は正直です。なお、果物、野菜、ビタミンB1、大豆プロテイン等留意して摂取しています。