足と腕のみ湿疹が出ます

person40代/女性 -

10日前から腕(手のひら以外の腕)と足(足の裏以外)に小さな赤い湿疹が出ます。皮膚科によると「外部からのもの」という診断でリンデロン0.12%を塗っています。飲み薬はクラリチンです。どうしても掻いてしまうため、腕と足の全体に広がってしまいました。可能性としては
1)ダイエット中→炭水化物の不足?白米1膳食べています
2)常用する薬はありません、化粧品も替えていません
3)更年期?→毎月生理はあります
4)ダニ?ホコリ?猫?→アレルギーですが娘は無事。
5)10日前に実家でチャドクガ退治の業者が来ていた。→首や肩は無事。ジーンズと長袖Tシャツ着用していました。が、外で見ていたので薬品は少し吸い込んでしまったかも。
6)2ヶ月前からリンパマッサージに通っている→肩こりと冷え性解消。足裏から腿の付け根までのオイルマッサージ。
7)麺棒マッサージを毎晩お風呂上りに励行→リンパマッサージの効果を持続させるため、麺をうつ棒で足を下から上にコロコロとマッサージをしている。
8)季節の変わり目に出るアトピー→すでに汗をかきはじめた4月頃、ひじとひざの内側に出て、なおりました。
9)治療済みの銀歯が取れた→白いリジンに変更中。
以上が考えられます。
毎日、夕方〜夜にかけて 猛烈な痒みで気が狂いそうです。掻きすぎて血まみれです。夜は痒みで目が覚めることはありません。日中は朝リンデロンを塗って出勤しますが、あまりにヒドイためストッキングとスカートをはけずズボンです。昼休みにトイレで見ると 小さな湿疹が赤くポツッとなっており、つぶすと汁がでます。不思議と 首、胸、背中、お腹には1つも出ません。
内科に行って、血液検査をするべきでしょうか?
それとも皮膚科で再診するべきでしょうか?

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