Q

異常行動

最近気付いた、自分自身の行動についてなんですが、目についたもの(例えば看板の文字や、テレビであったり、アニメなら登場人物の姿など)を、右手の親指で右手の人差し指に書いていたりします。
例えば、目についた(◯◯病院)などの文字を、親指で人差し指になぞるように、◯◯病院など書いています。
考え事などしている時も、思った事を親指で、人差し指になぞるように書いたりしてしまいます。
買い物中なども、ふと気づくと、指を動かしています。

あと、体育座りや、背もたれがない椅子などに座ると、無意識に体を前後に揺らしてしまいます。
指も、体を前後に揺らすのも、自分で気づけばやめます。
人から言われた事はないのですが、他人から見ると変な人だと思われそうで、困っています。
じっと座るだけの時は、少しそわそわしてしまいます。
幼少期などは、多度のような事はなかったそうですが、何か発達障害か何かかなと不安になります。
考え事しながら空中に書く動作をしたりするのは異常でしょうか?
分かりにくいとは思いますが、教えてください。よろしくお願いします。
(30代/女性)

質問者:ポコ☆ポコ さん

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A.マンスン 先生

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