慢性的な下痢を改善したい

20代/女性 - 2015/08/19

だいたい5年程前から基本的にお腹を下していて、あまり普通の便が出ません。水の様だったり少し緩めだったりです。もともと体型はぽっちゃり気味だったのですが、下痢をするようになってから痩せてきて、現在は160センチの40キロです。食べることが好きなので、始めの頃はむしろいっぱい食べても太らないしラッキーと思っていました。でも疲れやすくなりましたし、肌荒れも気になりますし、慢性化してる下痢をなんとかしたいと思うようになりました。市販の下痢止めや漢方などを飲んでみましたが、逆に便秘がちになってしまいあまり飲みたくありません。こういう場合はどうすれば良いのでしょうか。