強迫性障害とタバコ

20代/女性 - 2015/08/21

強迫性障害です。
妊娠、出産をし、卒乳をし禁煙していたタバコを再開しました。ですが、先々考えるとやはり禁煙を再びしたい。

でも吸いたくなり吸う。これでもかってぐらい嫌になるほどいっきに吸い、よし明日から禁煙を！そう決心して、次の日も同じ事の繰り返しです。

決められた偶数の数を吸わないといけない、買って6本抜いて残りは捨て。数時間後に同じ事を繰り返し1日４回も買って捨ての繰り返しです。

今朝はタバコの吸い口が変で奇形、、？→つぎ妊娠した時は奇形かもしれない！という発想につながりそれを払拭するため、また同じ事の繰り返しで買って偶数吸い捨て、、の繰り返しをしてしたいます。もう辛いです。
タバコは本当にやめたいです。

自分の呪文のような儀式のような吸い方にほとほと疲れました。バカみたいに喉を痛めながらも吸いたくなくてもやめれません。
助けてください。