酷い筋肉痛について

30代/女性 - 2015/08/22

私は日常的に筋トレやスポーツで体を動かしています。

激しい筋肉痛の経験は何度もあるのですが、今回の筋肉痛はいつもとは違う感じなので、質問させてください。

１週間前にハードなトレーニングをしたのですが、その翌日から信じられないほどの痛みを伴う筋肉痛になりました。

本当に痛くて、立ち上がるのも歩くのも脂汗が出るほどです。

寝ている時も痛くて寝返りも出来ず、何度か目覚めてしまいます。

いつもなら筋肉痛が酷くてもここまで辛くはないし、３日くらいすれば自然と回復してきたのですが、今回はもう１週間経つのに筋肉痛の痛みが全く治まりません。

これは筋肉痛ではなく、肉離れなのでしょうか？