体のだるさがなくなりません。
person40代/男性 -
ここ二か月ぐらい、体のだるさがなくなりません。
寝つきもいいほうと思います。
また睡眠は7時間半ほどとっていますが、起きる2時間前あたりから何度か目が醒め、起きるときから疲れがあります。
また日中も眠気も現れます。
また仕事の後や休日はスポーツをしています。
この状態は、病院に行った方がよいのでしょうか?また改善策などがありましたらお願いします。
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