外食できません
person30代/女性 -
一度、外食先で食べ過ぎたわけでもないのに、顔面蒼白、脂汗まで出て気持ち悪くなり、トイレからしばらく出られませんでした。それ以来、また気持ち悪くなったらどうしようという不安で、外食できなくなってしまいました。大丈夫と自分に言いきかせても、一口食べただけで、気持ち悪くなるのです。友達や家族と出かけても、あまり楽しめません。今は不妊治療をしているので、薬は飲みたくないのですが。どうしたらよいのでしょうか?
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。