歩行中や睡眠中の足の攣り

50代/女性 - 2015/08/31

子供の頃から、どちらかというと、足が攣りやすかったのですが、最近、ほぼ毎日のように、就寝中、突然、踵から先の足の部分が攣ってしまい、目が覚めてしまいます。どちらかというと、明け方に多いのですが、片足のみに起きることが多いです。
また、歩行中にも同じように、突然、踵から先の足の部分が、攣ってしまいます。
電解質異常の起因になるような、消化器系の症状は見受けられず、勿論、熱中症というわけでもなく、また、筋肉疲労が起きるほどの歩行もしておりません。
閉塞性動脈硬化症でも、足が攣り易くなるという記事を読んだことがあるのですが、本当でしょうか。
中性脂肪の昼間の測定値が、基準値の2倍近くあるので、気になっています。
因みに、ＢＭＩは18で、コレステロール値は、基準値内です。
足が攣る原因について、ご教示いただければ幸いです。