左肩、首の付け根付近が痛いです。寝違え?

person30代/女性 -

土曜日の夕方、枕などを使わずに少し寝ました。
その後起きてから、左肩、首の付け根付近が痛いです。

首を右に傾けたり左後ろを見ようとすると首が痛いです。
また、患部を押すと痛いです。
左肩だけが痛くて、右は痛くありません。もともと肩こりはあります。
寝違えたのかなと思ったのですが、よく左肩だけ痛いのは
心筋梗塞、脳梗塞の前兆の場合があると書かれていて不安です。
寝違えただけならどれくらいで治るのでしょうか?
心筋梗塞などの前兆だった場合はほかにどんな症状がありますか?
時々胸のあたりがズキンといたみすぐ収まります。
時々あることなのでそのことでは病院に行っていません。

また、7月の終わりにホルター心電図を受けており心室性期外収縮と診断を受けました、
よろしくお願いいたします

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