精神的限界かそれとも甘えか

おはようございます。
今現在の私の精神的状況が私には限界にきているのですが単なる甘えか判らないのでお願いします。
去年から義理親と同居して10ヶ月。最初の1月は何事もなく過ぎました。私の精神状態も普通でした(慣れない環境という緊張状態にあったにせよ)。その後義理親からの不満(1月過ぎに姑から仕事のストレスもあったようですが旦那に私への不満を言っていた)3ヵ月後には私の両親を呼びつける騒ぎもありました。(やはり私への不満ですが、義理親が不満に思う事は全て私が旦那に指示してやらせているという思い込みがあったようです。後は嫉妬心だそうです)
そんな環境の中、この時でも精神的にぎりぎりだったのですが、この頃は義理親の気配を感じるだけで動悸がして息切れを感じるようになり、部屋から出られなくなる(それでも買物等で出ますが)、話し声がしただけで私への不満を言っているのではないかと思うようになってきました。挨拶程度の会話なら出来ます。でもそれ以上義理親が望んでいるであろう娘としての会話は出来ません。
ここまで来ると私に限界がきているのかただ甘えているだけなのか判断できなくなりました。
どうなのでしょうか。