めまい、動悸

person40代/男性 -

1ヶ月と少し前に早朝目を開けた瞬間激しいめまい、動悸、吐き気、身体の震えに襲われ身動き1つ取れずに救急車で搬送されました。その後脳外科にてMRIで頭部の検査、循環器科で心エコー、心電図、胸部レントゲン、血液検査、耳鼻科でめまい検査を行いましたが全く異常なし。耳鼻科では良性発作性めまい症だと言われました。全ての検査で異常がなかった事はよかったのですが、その後動悸と言いようのない不安感に襲われるようになり悩んでいます。またあのめまいが起きたらと思うととても恐怖心があります。日中仕事をしている時や、帰宅して寝る迄の時間はなんの変調もないのですが、布団に入る頃になるとあの酷いめまいを思い出し、とても不安や恐怖に襲われ出しすぐに動悸が始まります。2度夜間救急に駆け込んだりしています。
今後どうしていくのがいいでしょうか?
本当に良性発作性めまい症だったのでしょうか?

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