毎晩震えがあります

person30代/女性 -

ここ数年、夜ウトウトと眠り始めた頃、ビクッと目が覚め、その直後手足や顎などがカタカタと震えます。
最近気づいたのですが、目が覚めるとき息をしていないようなんです。いびきも少なく、ノドがふさがって息ができないわけではない感じです。目覚めた直後とても深く息を吸い込みます。
以前、パニック障害で通院していた病院で、起きがけに震えがくると言うことで脳波の検査もしていただきましたが、特に異常はなかったようです。酸欠状態で苦しくて目が覚めるのでしょうか。体に影響がないか、見たことも聞いたこともない症状で心配です。

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