水虫菌について

person30代/女性 -

水虫への恐怖心から強迫性障害になりました。手洗いをしたか心配になったり、水虫菌がついたものと体や洗濯物などが接触したのではと不安になったり、普段の生活で菌をばらまいていないか気になります。普通の感覚がもはやわからないので教えて下さい。
1、足を触った後の手洗いは1回で十分ですか?ミューズ、ボディソープなど使う洗剤はどこで洗うかにより違うのですが何で洗っても一緒ですか?
2、風呂で足を触った後に手洗いをせず他の部位を洗ってしまった場合、水虫菌がついたものに髪などが接触した場合、洗い場にずったタオルで体をこすった場合、どの場合もシャワーで流せば洗い直ししなくても大丈夫ですか?
3、靴下の着脱時に靴下が床に直接接触しなくても菌はばらまかれますか?

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