ダイエットがうまくいきません
person30代/女性 -
今、薬の副作用で体重が増えたのでダイエット中なのですが、以前と全く違い、体重が減りません。半年前のダイエットはちゃんと減っていったのに、こんなのおかしいですよね?最初0.9キロ痩せて、その後0.3、0.2、0.1キロと増えて減る気配がありません。一体どうすればいいでしょうか?
ちなみにグリーンスムージーダイエットで、毎日ウォーキングしてます。半年前はこれで減っていました。
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