hero先生お願いします。

40代/女性 - 2015/09/23

先生こんにちは。
何と無くゆうつな気持ちで気分が晴れません。頭の端っこのあたりに、ゆうつの塊があるようです。仕事は、私の苦手な人は、月に、十日前後、てつだいに来られるだけになり、また上司にお願いし、シフトの調整もしていただき、なるべく会わないように調整してもらいました。主治医は良くしてもらって良かったと…。それはそれで良いのですが、逆にたまにあわなければいけないと思うと、余計に嫌なんです。向こうから話しかけることもないし、私も話す事は無いので、あいさつだけします。本当はあいさつするのも嫌んです。あんまり話しかけないと、向こうも苦手ってことがつたわるものでしょうか?他の人が普通に話してるのが不思議な感じがします。そんな時は疎外感も感じます。
また最近は苦手な人がいない時でも、職場に私はしつよう無いのかなって思ったりして、気分が不安定になって、仕事に行くのがゆうつになります。上司も職場の仲間も、良くしてくれています。私がこころの病気になった時とは、環境は改善されています。なかなか良くならない自分が悲しいです。