陣痛入院後の自宅で気を付ける事ってありますか?

person30代/女性 -

今日、微弱陣痛でしたが、6時半ごろから半日ほど病院へ入院し、ノンストレステストを数時間おきにしました。着いてすぐのNST で機械から警告音が聞こえ、一時的に心音が100以下になってしまい、その後は安定しました。16時ごろに陣痛の間隔は4分ぐらいになったのですが、子宮口は3センチからなかなかひらかないし、降りてきてないとの事だったので、病院から家までが近いこともあり、帰宅となりました。
痛みがつよくなったらまた連絡して病院にいくことになっているのですが、もし、家に居るときに心音が弱くなったらと思うと不安です(弱くなったのは朝の1回だけです、そのほかは特に大丈夫だったようです)、自宅待機中にどんな事を気を付けて待機すればよいでしょうか?
ほんじつ、40週0日の予定日です

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