Q
解決しました

睡眠について

睡眠についてですが、12時頃に寝ていつも5時頃には起きてしまいます。
6時半頃までは寝床にいてますが、寝ることはできません。
寝床にいてて眠れなくても辛くはありません。
しかし、ぐっすり眠れたと言う様な満足感もありません。
肩こりなども、ぐっすり寝たら治りそうですが、なかなか治りません。
仕事をして帰ってきたら、用事をすませたあとなど、1時間位寝てしまう時
があります。
続けて7時間位寝たいと思うのですが、眠れません。病院に行けば
お薬をもらって、眠れるようになるでしょうか?
どんな病院に行けばいいのでしょうか?
(40代/女性)

質問者:はな さん

3人の医師からの
回答があります

A.マンスン 先生

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