Q

効果的な骨盤底筋体操とは

度々の質問および露骨な表現で申し訳ありません。
産後など、加齢が原因ではなく、若年で既に臓器脱の症状がある場合、ただやるよりも下垂してきているもの、出てきてるものを正しい位置?に押し込んで底筋体操をした方が効果的でしょうか。
(30代/女性)

質問者:かなふう さん

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q 先生

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