Q

しっかり寝ても疲れが取れない、顔色が悪く常にだるい

2年ほど前から疲れが取れない、顔色が悪い、寝付けない、吐き気などの症状があり、悩んでいます。
半年ほど前に、病院で血液検査、胃カメラ検査をしてもらいましたが異常なし。

生活習慣を見直し、食欲は割とあるので食事で栄養をしっかり取り、夜寝つけるようになりましたが、8時間寝ても疲れが取れない、顔色が悪い、頬がこけて、体がとてもだるく重いという症状です。
周りの人から心配され、「病院行きなよ・・・」と言われる日々です。

心の問題なのかな?とか、神経の問題かな?体をもっとよく調べてみるべきなのかな?と迷っている状態です。
かかりつけの病院の先生には全く心配いらないと言われましたが自分自身悪くなっているのではないかと不安です。
こういう時どうすればよいのかアドバイス頂けると助かります。宜しくお願いします。
29歳男性で身長163cm体重46kgです。
(20代/男性)

質問者:みち さん

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x2037flj 先生

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