睡眠障害

person40代/女性 -

睡眠障害は 何故 起きますか? 休日は、いくらでも眠れますが、平日は、仕事から帰ってから 一時間前後は かなり深い眠りにつけますが、夜は あまり眠れた感じがなく、疲れがとれません。ここ３ヶ月くらいです。更年期でも こんな昼夜逆転するようなことはおこりますか?

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