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中指の先の骨の骨折後のリハビリ

質問者:てこ さん
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何かにぶつけ、右手の中指の先の骨を骨折しました。全治3週間と言われ、お湯につけると固まる筒状の固定する装具を作ってもらいました。
骨折から1週間たち、家事をするのに装具をするのが面倒になってきましたので、外して過ごす方が多くなってきました。痛みは、骨折したところに力がかかると鈍い痛みがある程度です。腫れも、大分引いてきました。指を曲げると、曲がりにくさが少しありますが、どんなリハビリがいいでしょうか?そろそろ水泳(趣味程度)にも行きたいのですが、大丈夫でしょうか?教えて下さい。
(40代/女性)

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はまちゃん先生

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