歯のくいしばりについて
person30代/女性 -
お世話になってます。
1年半くらい前から、睡眠中の歯のくいしばりで奥歯がうずき、歯医者にかかっています。
マウスピースをゆるく勧められながらも、噛み合わせを整えてもらったりして症状が良くなると、そのまま放置していました。
しかし、今まで下の奥歯だけだったのに、今回は上下の奥歯がうずきます。
疼くから余計に、夜中のくいしばりもひどくなっているように思います。
さすがにマウスピースを作りたいと思うのですが、妊活中でもできますか？
それと、数日は歯医者にいけないのですが、自分でできる緩和策はないでしょうか？
うずいて気になって仕方ありません。
よろしくお願いいたします。
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