Q

悪阻

妊娠11週の妊婦です。悪阻がひどく食べられない状態です。食べても吐くので、体重が2週間位で3.5キロ減りました。もとが肥満なので体重が減るのは嬉しいのですが…
栄養もとれず心配です。
まだ次回の病院まで時間があるので医師に相談せずに、ビタミン・葉酸のサプリメントを飲み始めした。他にとった方が良い栄養素とかありますか?
ちなみに155cm、68キロでしたが、今は64.5キロです。

(30代/女性)

質問者:ペコペコ☆ さん

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