肩こりからの頭痛

person30代/女性 -

以前は頭痛とは無縁だったのですが、子供を産んでから、頭痛があります。
パターンは、イライラした時やストレスを感じた時に、首から締め付けるような感覚、そしてそれが頭までいきます。
その症状で、最近では何にストレスを感じるのかわかるようになりました。
頭痛で病院に行ったことがありますし、薬も処方してもらったこともあります。またそうしたいぐらい辛いのですが、甘えのような感じもするし、その病院の待ち時間も、長すぎて迷っています。
頭が痛いパターン
・子供がわがままを言う時
・主人にイライラするとき
・車を運転するとき
・公共の場所にいくとき
・部屋が散らかっていたり、いい加減な人を見たとき
等です。晴天の野外も普通なら気持ちいいはずなのに、気持ち悪くて頭が痛くたります。
買い物にいったり、公園に行くとどっと疲れるし、早く帰りたくなります。
あと、いきなりキレて人に暴言を吐いたりします。
こんな状態の私に病院と薬は必要でしょうか?
それとも考え方を変える努力が必要でしょうか。

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