妊娠前から飲むサプリについて
person30代/女性 -
妊娠を希望しています。
葉酸サプリを摂取したいのですが、合成(人工)のものと天然のものはどちらが良いのですか?
いろいろネットで調べているのですが、サイトによって様々です。合成が良いというサイトもあれば、天然が良いというサイトもあります。
どちらがおすすめですか?他におすすめのメーカーがあれば教えてすださい。
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。