切れ痔と便の固さについて教えてください

person30代/女性 -

毎日排便はありますが、便が固すぎて出すのに大変で息むと肛門が切れて毎日便器を血で染めていました。

そこで、ここ数日前から某製薬会社のサプリを摂り初め、便の固さは改善されほとんど切れなくなりました。少し切れた痛みが有るくらいで血で便器を染める事もなくなりました。
質問なのですが、現在の改善された便でも初めに出る3センチ分位はコロッコロの便で、あと残りは柔らかい便です。初めに出るコロッコロの便を出す際に少し切れた痛みが有るので辛いです。どうすれば初めに出る便も柔らかくなりますか。宜しくお願いします。

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