40、50肩でしょうか？

30代/女性 - 2015/10/12

今年に入ってからか、右肩から右肘にかけて違和感があったのですが、薬も飲まず、医者にも通わず何も処置をしてこなかったのですが、ここ数ヵ月普通にしてても痛く、勿論右手も上がりづらく後ろに右手もまわせないほどです。３０代で40肩や50肩になるものなのでしょうか？
ちなみに仕事が清掃の為毎日ガラスなど高い窓を何十枚と拭いています。使いすぎでしょうか？
今はどこの医者に見てもらえばいいのかわかりません。
よろしくお願いいたします。