緊張で声が震え…
person20代/女性 -
私は今、大学に通ってるのですがとくに通っているの学科はみんなの前での個人発表やグループ内での発表など自分の意見を言わないといけない場面が多いのですが…
発表しないといけなくなると緊張のあまり、顔もすぐ赤くなり声が震えてしまい今にも泣きそうな感じになってしまいます…
自分はあがり症だなぁ〜と高校に入った時から思うことはあったのですが最近、こんなあがり症だったら将来ちゃんと就職できるか心配だし、治したいとおもってるのですが…
これはやっぱり病院に行った方がいいのですか???
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