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手の震え

質問者:莉緒 さん
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15年前から手の震えがあります。
ただ緊張しているときにしか手は振るえません。
声は振るえません。
職場では常に緊張をしているようで、良く手が震えてしまい、お茶出しなどは不可能で、職場の中で人前で字を書くと振るえたりもします。
しかし職場や面接の時以外のところでは、全く手は振るえません。
毎回新しい職場に就くとこの振るえが自分の中で大きなプレッシャーになります。
病院で診てもらいましたが、特に問題はないそうです。無理やり病名をつけるとしたら、本態性振戦なのかなぁ…と言われました。
手の震えを根本的に治していく方法はないでしょうか?
薬は一時的だと思うので。
(40代/女性)

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小太郎先生

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