Q

2歳半の子の睡眠について

質問者:ちーず さん
通報する

こんにちは。
2歳半の男の子の睡眠について質問させてください。
現在、海外で保育園に通っていますが、保育園の先生から睡眠について一度医師に相談してみては、と言われています。
保育園は7時〜13時頃まで行っていますが、決まっておやつや昼食後など食べると眠くなってしまうようです。
迎えに行くと、昼食後1時間ほどクラスの端で寝させてもらっていることが多いです。

通っている保育園では基本的に午睡なしで過ごすようになっており、各国から来られているお子さんの誰一人として眠くなることはないとのことです。

うちは、夜は7時半〜8時には頑張って寝付かせるようにしていますが、夜は眠くて眠くて寝てしまうという感じは全くありません。元気いっぱいにしていて、頑張ってやっと寝るという感じです。
毎晩、睡眠中に人恋しくなって泣くことはありますが、添い寝をするとまたすぐ眠りに入っていきます。
朝は5時半〜6時の間に一人で起きてきます。
日本でも保育園に通っていたこともあり、昼食後は必ずお昼寝だったので、そのお昼寝癖なのかもしれません。

個人的には、2歳半といえばまだ眠くなってしまうことも多いのではと感じています。ただ、クラスにはアジア人の子供はいないので体力的な問題なのかよくわかりませんが、クラスでうちの子だけ違うというのが気にはなります。
あと、すぐ止まりますが、鼻血がかなりの頻度ででるのも、気になってきました。

保育園の先生には、眠そうにしている時はかなり無気力な感じでダンスなどにも加われず心配なので、朝飲むと力が湧くビタミン剤の処方なども医師に相談してみればどうかと言われています。

こちらで医師に相談するには受診まで時間がかかるので、まずこちらで伺いたく相談させていただきました。

保育園の先生が仰るように懸念されるようなところは見受けられますでしょうか?
(乳幼児/男性)

たく 先生
小児科

たく先生

問題ないような経過だと思っています。当然お昼寝などする年代ですので気にする必要はないと思います。眠い時はダンス踊れないのは当たり前ですし。
鼻血については鼻をいじる癖があれば出やすいと思います。
全体的に全身倦怠感があって、鼻血が出るということであれば採血検査などするといいと思いますが、そうでなければ経過観察でよいと思います。

ちーずさん

お昼寝をする年代ときいて安心しました。
保育園では、お昼寝をしてしまうことをずっと心配されているので、少し心配していました。
今のところ週末の日中をみても、お昼寝はしてしまいますが元気そうにしているので、様子を見てみます。
ありがとうございます。

omeme眼科医 先生
眼科

omeme眼科医先生

そうですね。朝も早起きのようですので眠くなってもおかしくはないように思いますが。外国ではお昼寝はしないのでしょうか。

ちーずさん

ありがとうございます。そうですね、早起きなので、週末の様子をみても、昼頃には眠くなってしまうようです。
保育園の先生の心配具合からしても、外国ではこの月齢でのお昼寝はあまりしないようです。

omeme眼科医先生

そうでしたか。特に問題ないと思いますよ。

お手伝い 先生
小児科

お手伝い先生

さほど心配はなさそうです。環境の違いかもしれません。様子見て続くようなら受診してください。

ちーずさん

ありがとうございます。そうですね、日本より空気も乾燥していますし、鼻血もそのせいかと思っています。様子を見てみます。

お手伝い先生

そうしてください。お大事にどうぞ

あば 先生
皮膚科

あば先生

心配いらないと思います。

ちーずさん

よかったです。ありがとうございます。

今すぐ医師に
質問することができます!

Q回答している人は誰ですか?
4,800人以上の各診療科の現役医師です。アスクドクターズは、健康の悩みに現役医師がリアルタイムに回答するサービス。20万人以上の医師が登録する国内最大級の医師向けサイト「m3.com」を運営するエムスリー(東証一部上場)が運営しています。
Q登録後すぐに質問できますか?
質問の閲覧と相談は登録後すぐにご利用可能です。

おすすめのQ&A

Q

単なる寝ぼけ?

5歳の娘です。現在保育園に通っています。 いつごろからだったか、はっきりしませんが、夜、寝てからしばらくして、突然夜泣きのようにきつく泣きだします。それほど頻繁ではないのですが、泣き方がかなりきつく、抱っこしようとしても手を振り払い、慰めても、なだめても、ひたすら泣き続けるといった感じです。 その時によって、布団を引きずってうろうろしてみたり、壁に向かって手探りして(ドアと間違えている?)みたり、枕を一生懸命本棚に突っ込もうとしたり、行動もいろいろです。泣きじゃくるだけの時もあります。 朝になったら、尋ねてみるのですが、覚えていないことも多く、夜泣きをしたときに、お茶を飲ませてみたり、何とかなだめて落ち着いてから眠りについたときは、なんとなく覚えているようです。 赤ちゃん時代から夜泣きは激しかった方です。 そのように泣く時は、すごく疲れているときや、朝が早かった、眠いのを限界まで起きていて、眠り込んでしまった後に多いようです。 日ごろの寝言もかなり多く、はっきりと声に出して言います。 今まで「単なる寝ぼけ」かと思っていたのですが、娘と同じ保育園の同じクラスの男の子も、同じ状態になっていると相談を受け、保育園でのストレスがあるのかな?とか、何か病気が隠れているのか?などと心配になってきました。保育園での様子は、いつも娘がよく話してくれるのですが、特に問題も見当たらず、保育士さんに聞いても、別に思い当たることはないようです。 よく病気をして通院する小児科の先生は、とてもいい先生で、話もよく聞いてくださるのですが、いつも受診する時は、身体的な症状の方に意識がいって、このことを相談したことはありません。 なので、一度きちんと主治医に相談した方がいいのか、また、この状態で何か病気が隠れている可能性はあるのか教えていただきたいのです。 どうかよろしくお願いいたします。

Q

8ヶ月半 睡眠時間が長い?

8ヶ月半の男児です。 睡眠時間が長すぎるのではないかと心配しています。 5:30 起床 6:00 ミルク (8:00近くなると機嫌が悪くなり、寝ることが多い) 8:30 姉の保育園送り(おんぶかベビーカー) (送迎の間、少し寝ている) 10:30 離乳食+ミルク (眠くて機嫌が悪く、食べが悪いことも多い) (食事後睡眠) 15:30 離乳食+ミルク 16:00 姉のお迎え (家族の夕食・風呂の間は一人遊びしているが、眠ってしまうこともある) 21:00 ミルク (半分眠りながら飲んでいる) ※夜間の授乳なし。夜泣きなしで朝まで眠っている。 完全ミルクで現在2回食です。食事パターンは市の栄養士さんに相談したところ、体重の増えも良いので問題なしとのことでした。 首座り3ヶ月半、寝返り4ヶ月半、おすわり7ヶ月半、ハイハイ8ヶ月に開始しました。 人見知り・後追いが無く、スキンシップや刺激をと思いますが、昼間眠っているため(そして眠い時の機嫌も悪いため)、赤ちゃんの集まりなどへの参加を躊躇してしまいます。 眠くない時は機嫌も良く、私(母)や姉があやすと声をあげて笑います。目線は多少合いにくいなと思います。 起きている時間帯は家事や姉の世話に追われてあまり相手ができない状態です。(姉は赤ちゃん返りしていて常に構ってほしそうです) 眠そうにしていても起こして一緒に遊ぶべきなのでしょうか? それとも、これがこの子の生活リズムだと割り切って起きている時に相手をすればよいでしょうか? (乳幼児/男性)

乳幼児/男性
Q

何らかの睡眠障がい?

32歳女性です。半年くらい前から、中途覚醒が頻繁に起こるようになりました。出勤が早いため、11時就寝・6時起床していますが、ほぼ毎日12〜3時ごろに一度目が覚めます。一番多い時間帯は3時ごろです。 そのまま起きてしまうと睡眠時間が短いと思うので、覚醒した後は寝ようと頑張っているのですが、元々『二度寝』ができないため、結局寝付けないまま起きる時間になる…という感じです。今のところ特に体調がおかしい、という感じはありませんが、毎日仕事中に眠くてしかたありません。何らかの睡眠障がいでしょうか?

Q

クスリの影響でしょうか?

現在、身体表現性障害で治療を受けています。 症状は主に歩行失調。軽度ですが腕の振戦・運動失調です。 クスリの処方内容は ソラナックス 朝・夕半錠 トレドミン25mg 朝・夕1錠 レンドルミン/レスリン(眠れない時) セパゾン(背中や肩の凝り、振戦が強い時の頓服) ソラナックスは以前こちらのサイトに眠気の相談をさせて頂き減量のアドバイスを受け、その後主治医にも相談し半錠の服用を続けています。 今日は又、強い眠気に付いてご相談させていただきます。 ソラナックスを減量してからは調子が良くなり、身体の軽さや頭もスッキリとした感じが暫く続いておりましたが、13日が急に休みになり(仕事柄時々あります。)午後脚のリハビリの予約をいれました。8時頃起きたのですが、どうしても眠く、結局出かけるギリギリまで寝ていました。 夕方帰宅後はやはりとても眠く、早い夕食を摂り17時頃より翌朝まで寝てしまいました。 14日は予定の休日でしたので天気も良く体調も比較的良かったので友人と会うことにし、お昼を前後に2時間程外出し(最近は休日にあまり人と会いたく無い為、珍しい事なのですが。)帰宅後疲れを感じ15時頃から眠り、夕食もごく簡単に済ませ、トイレ以外は殆ど起きずに翌朝8時まで寝てしまいました。 15日は精神科の診察が午後あるため、やはり予定の休みでしたが、朝食後、溜まってしまった洗濯・アイロン掛けを何とか終わらせ、その後我慢できずに2時間程寝た後に支度をして病院に向かいました。 帰宅後、昼食兼夕食を摂り、18時頃よりうつらうつらしていることもありましたが、又翌朝まで寝てしまいました。 そして16日は出勤予定でしたが休みの連絡をし殆どの時間を眠って過ごしました。 これはクスリの影響でしょうか。それとも他に何か原因が考えられるでしょうか。又、身体表現性障害には様々な症状が出るようですが、その一部なのでしょうか。 なんとか我慢して起きていようと頑張るのですが、身体がとてもダルク重く感じ、座っているのもとても疲れます。 ただ仕事中は強い眠気を感じる事はほとんどありません。逆に夜は眠れなくなる為、睡眠薬を服用しています。入眠は早いのですが、クスリを飲んでも3時間程で眼が覚めてしまいます。(元気だったころは24時ごろ布団に入り休日も変わる事無く6時から 6時30分には起きていました。) 思い返して見ると、休みが一日だけの時は眠気を感じることはあまり無く、休みが続くと日増しにこの様な状態になって行くように思います。気が緩んでしまう為なのでしょうか。ただの疲れなのでしょうか。もしくは仕事に対する拒絶反応もあるのでしょうか。宜しくお願いいたします。

Q

言葉の遅れについて

3歳4ケ月息子は一歳の頃から保育園に通っているのですが、その頃からずっと同じクラスの友達とも遊ぼうとしません。 最近やっと自分から遊びたい、と思う子が出来たみたいですが1人だけです。 言葉はまだ単語ばかりで会話は出来ません。滑舌も悪く私以外には分からない事が多いです。 保育園に通ってると話せる様になると聞いたのですが、息子は自分から友達と話をしたいと思わない限り、言葉を覚えるのは難しいのでしょうか? 自閉傾向はありますが、今のところ心配はないと専門の先生に言われました。 (乳幼児/男性)

乳幼児/男性

無料で見られるQ&A

Q

子供の手足口病の疑い

よろしくお願いします。子供は6才です。 子供の手足口病について教えてください。 4日前に手足口病の3才の子と遊びました。汗疹とおもっていたのが、手足口病だったようです。湿疹は水疱がある感じではなく、友達ももう咳とかからはうつらないよ!ってことだったのですが、その次の日そのお母さんが手足口病になりました。 うちの子はまぁ大丈夫だろうと思っていたら、今日熱は37℃5分くらいですが 手に1つだけ、ポツっとできています。 手足口だった場合どうしたらいいですか? 小学生なので、学校のこともあるしこの程度でも診察してもらう方がいいですか? 今日が土曜日で、明日明後日は病院がやっていないので迷っています。 (10歳未満/女性)

10歳未満/女性
Q

大人の手足口病

いつもお世話になります。 息子の手足口病が主人に感染してしまいました。 39度代の発熱と喉の湿疹から始まり今日で4日目ですが、手足の湿疹が酷く強い痛みもあるようです。 手足口病には特効薬がないということなので、初日に内科を受診して以降は受診していませんが、このような痛みはやはりひたすら我慢するしかないのでしょうか? PL顆粒を飲んでいますが、痛みは引かないようです。 また、先程赤っぽい尿が出たというのですが、手足口病で血尿が出ることはあるのでしょうか? 関係ないかもしれませんが、今日は水分をあまり摂らなかったそうです。 最後に、息子から主人に感染した手足口病が、また主人から息子に感染することはあるのでしょうか? よろしくお願いいたします。 (30代/男性)

30代/男性
Q

子宮頸がん検診で精密検査

今月子宮頸がん検診を受けて結果が届いたところ、要精密検査でした。去年まで異常なしだったのですごく不安で、検診をしてもらった産婦人科を受診しました。そこで精密検査をしたときに先生から診たところ異形成かなぁと言われました。軽度から中度かなぁとも…。ガンではないよと言われましたが、異常とか異形成と言われると心配も消えず…結果にもよりますが、正常に戻ることは可能ですか?来月結婚するので妊娠も希望しています。異形成でも妊娠、出産できますか? (20代/女性)

20代/女性
Q

こどもの自閉症の可能性

乳児の共同注意について。1歳1か月になる乳児です。後方の指差し追従ができません。こちらの視線をおってその方向をみるとゆうのもはっきり感じられません。この時期にこれができていないのは自閉症の可能性ありですか? 視線はあい、いないいないばー遊びします。要求の指差し、手さしありますがこちらを見るときと見ない時とあります。おもちゃを電話のようにする見たてもでき模倣もできています。 言葉の理解はありで、頂戴、どうぞなどは「はい」とゆってしてくれます。言葉は、アンパンマンを指差しパンパンとゆったりおっぱいをパイとゆったりします。あと家族の名前をゆうとその人の顔をみたり指差したりします。 指差し追従が気になります。視野内の指差しは名詞をつけてゆうとてきているようですが、名詞なしで「あれ、みて」だとむかない時あります。自閉症の可能性ありですか? (乳幼児/女性)

乳幼児/女性
Q

マンモグラフィの1方向と2方向の差

マンモグラフィ-で乳癌検診をしようと思いました。市民健診では50歳以上なので1方向した取らないらしく費用もかなり低めに設定されてます。2方向だと自費になると言われました。去年7月に無料で市民健診では1方向で異常なしでした。 やはり2方向のが方が良いのはあたりまえだと思いますが、どちらか良いのでしょうか? (50代/女性)

50代/女性

同類のキーワード

今すぐ医師に
質問できます

Q回答している人は誰ですか?
4,800人以上の各診療科の現役医師です。アスクドクターズは、健康の悩みに現役医師がリアルタイムに回答するサービス。20万人以上の医師が登録する国内最大級の医師向けサイト「m3.com」を運営するエムスリー(東証一部上場)が運営しています。
Q登録後すぐに質問できますか?
質問の閲覧と相談は登録後すぐにご利用可能です。