話を聞くこととメモを取ることを同時進行するのが苦手

20代/女性 - 2015/10/15

大学での授業の受け方で悩んでいます。

私は、メモを取りながら先生の話をちゃんと聞くといことが上手くできません。普通の人はメモを取りながらもちゃんと先生の話も聞けていると思いますが、私の場合はメモを取っているとその間先生が話していることを集中して聞けなくなってしまうのです。全く聞けないわけではないですが、耳から耳へと通り抜けてるといった感じで、頭に入ってきません。

先生の話を聞くことに集中している時は、内容が頭にスーッと入ってくる感じで心地いいです。話を聞くことに集中した方が頭に入りそう（記憶にも残りやすそう）ですが、でもメモを取らないと忘れてしまうでしょうし…

メモを取ると、先生の話を聞くことに集中できなくなる。
でもメモを取らないと忘れてしまうだろうから、
テストやレポートを書く時に困るかもしれない。
という矛盾？で葛藤しています。
どちらを優先させたらいいんだろう…と悩んでいます。
何かアドバイスをいただけないでしょうか？
もしくはこういう症状のある脳の障害ってありますか？