Q

歌唱時の心拍数の変動

歌唱時の脈の変動について質問です。

私は歌う時心拍数が上がりやすく100前後になります。

今日も脈を見ながら歌っていたら、声を張り上げて歌いきった後息を吐くと、100前後の脈がみるみる落ちていきました。
10秒の間に100→85くらいのイメージです。

体的にはもっと早く脈打ってほしいのに、何かに制限されたような感じで脈が遅くなるので、胸に違和感をかんじます。

毎回ではなく、歌いきった後もそのまま90前後の脈のときもあります。自律神経の調節が上手くいってないのでしょうか?

歌っている時と、歌いきった後では、血圧の変動がありますか?
そのために脈が遅くなるのか、単に呼吸による問題のない脈の変動なのか、気にしすぎなのか不安です。

よろしくお願いします。
(20代/女性)

質問者:りんご さん

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SAINT 先生

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