産後の頭痛、吐き気。貧血症状の改善方法は?

person30代/女性 -

出産時に1000ml程度の出血があり、現在Hb7.3であり、鉄剤内服しています。産後より、激しい頭痛と吐き気があり、食事摂取、飲水もあまりできていない状態です。
眩暈は、臥床している時にはなく、体を起こすと、拍動性のズキンズキンとした痛み、その痛みが強いと吐き気を伴います。
主治医からは、頭痛は耳鼻科的なもの、もしくは貧血症状の可能性があると言われました。もともと、良性頭位眩暈症があるのですが、頭の位置を変えるだけで眩暈が出現し、それは臥床している時も頭の位置を変えると起こります。また、その際、頭痛というよりも、眩暈と吐き気を伴うので、今回の症状とは全く別物ではないかと私は思っております。
そこで質問なのですが、現在ある症状は、やはり耳鼻科的なものか、もしくは貧血症状なのでしょうか?また、貧血症状であれば、鉄剤を内服以外に、私自身にできることはないでしょうか?何とかこの苦痛をなくしたいと思っております。良い方法があれば、ご伝授お願いいたします。

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