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横になると息がしづらく寝付けません

質問者:まふ さん
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朝早くに失礼します。

このところ、夜間寝付けません。
夜、眠気を感じて横になるのですが、そうすると鼻水が喉奥に垂れてくる感覚や意識して呼吸しないと空気が入っていかない感覚があります。
鼻水が奥に流れる感じに対しては、何回もわざと咳して出そうとしないと息ができなくなる感じになります。

昨夜は特に寝付けず、息を何回も深呼吸したり頭の位置を頻回に替えたりして、頭の表面も痛くなってしまいました。
また、夢の中で唾液を飲み込んだら現実では苦しくて、やっと寝付けたのに起きてしまいました。

なにか病気があるのでしょうか。
週明けになるかと思いますが、受診が必要であればまず何科がいいのでしょうか。

教えていただきたいです。
文章まとまらずに申し訳ありません。
(20代/女性)

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鬼手仏心の精神科医先生

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