Q
解決しました

LDLコレステロールが高い

若い頃から総コレステロールが200以上ありましたが、ここ3年ほど、LDLコレステロールが高いです。

今年3月の健康診断での結果は
総コレステロール 256
LDL 185
HDL 68
中性脂肪 73

身長は158センチ、体重は50キロくらいで普通体型です。

障害児の子供がいて、ストレスは非常にあり、体調もあまりよくありませんが、週に1回程度ジムに行き、エアロビクスやヨガをしているときは調子がよく、エアロビクスを40〜50分しても体調は悪くなりません。

食事については、暴飲暴食はしていないと思いますが、揚げ物は子供が食べるので一緒に食べることも普通にあり、週に一回くらいはカフェでケーキを食べたりもします。
飲酒は、飲んでもビールグラス1杯、週末にワインをグラス1杯程度。喫煙はしません。

父の家系はコレステロールが高い人が多く、父も高め、叔父は300を越えています。父は狭心症です。

健診の結果を持って、よく行く内科医の先生に見せたところ、遺伝性のものだし、高血圧でもないし、糖尿もないから、気にしないでいいと言われましたが、LH比を計算すると2.7と高いので、病院に行くべきでしょうか。

(40代/女性)

質問者:bianbian さん

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