Q

気にしすぎて普通に生活出来ません。

先日パンツ型になっているナプキンをパンツ代わりに使用していたのですが、潔癖の為、ぬいだら一度袋につつんでからでないとゴミ袋に入れられません。

つつむときに袋の上に置いたら、ナプキンと袋に髪の毛がついていて、上手くつつめなかった為持って方の袋の上に置いたんですが、そのときにナプキンの前の方を触っただけだと思うのですが、髪の毛など気になってしまい、さわった場所がナプキンの汚れた部分についた髪の毛が触れた場所がぶつかってないか等気になり、手を洗いに行きました。

泡で出るハンドソープで洗い、流している時に手洗い場の内側にぶつかったり、足に跳ねているのがわかりました。

腕に手洗い場の内側がついたりして、流したんですが、ちゃんと流せていたか、あとは足に跳ねている感じがとてもしたので、床やマットの上にも跳ねていたのかな?と思うと気になってしまってその日からマットの上に乗れません。

更に洗い終えたあとに手に泡のようなものが見えて、よく流したのになぜついているのか心配になり、床に手洗い後の水が垂れたりしたので、気になります。

床は乾いたらそのままで大丈夫でしょうか。

気になる手を洗っているときの石鹸で流しているときに跳ねた水は汚く思えてしまいます。

最初から手は汚れていなくて洗っていたとしても、手洗い場の内側に触れると気になってしまいます。

いつも汚れた手を洗ったり気になる手を洗っているので、、、

それと手を洗う前に、手がトイレ時に跳ねたかもしれない場所を拭いた部分に触れた場所が間接的に手についたかも気になりはじめました。

そのとき跳ねていたかもわかりませんが。

何も気にせず生活して大丈夫でしょうか?
(20代/女性)

質問者:あ さん

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我天君 先生

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