風邪依存を乗り切るには
person40代/女性 -
私と同じような方への、アドバイスをみて、是非先生に教えて頂きたく、投稿いたします。
風邪薬依存の乗り越え方ですが、一日でも、一分でも、一秒でも、我慢する時間を伸ばしていくと、ありましたが、
おとつい、丸一日耐えましたが、昨日は、我慢できなくて、飲んでしまいました。
辞めたいので、再度頑張りますが、やはり、我慢するしかないですよね。
精神科などの病院には、行きたくありません。なぜなら、今度は、処方薬依存になりそうで怖いからです。
自立で風邪薬を辞めるには、我慢しかないですよね。
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