右胸の若干の張りと痛み

person30代/女性 -

こんばんは。質問させてください。
【症状】
・3~4日前から右乳房に若干の張りと痛み
・痛みは常にあるわけではなく、乳房の外側を押すと「なんか痛いな~」と感じる(生理前に胸が張って痛いのをもっと軽くした感じ)
・ジャンプしたり走ったりして胸が揺れた時に響いて痛いということはありません
・自分で触ってみた感じしこり等はなく、腕を上にあげてみたのですがひきつりやくぼみ、あと乳頭からの分泌物もないです
・オリモノや尿、便通はいつもと変わらず

生理は毎月4~5日なのでちょうど排卵の時期かな?とも思うのですが、今まで排卵の時にあまり胸が張ったことがないので戸惑っています。ホルモンバランスが崩れてるんでしょうか?

我慢できない痛みなどではなくちょっとした違和感程度なので、病院に行くのはやめておこうと思っているのですが、経過観察で大丈夫でしょうか?
あと、右乳房の下側の付け根の辺りの肋骨を抑えると局所的な痛みがあるのですが、これは関係あると思われますか?

よろしくお願いいたします。

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