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場面緘黙症でしょうか?精神科に行くか?悩んでます。

質問者:はな さん
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40代になりますが、昔から人前で話したり、発表する事が出来ませんでした。また特定のお友達や家族とは話しが出来ましたが、学校の先生や大人とは話せませんでした。自分は極度のあがり症であるとずっと認識してましたが、人生で専門学校に行きたくても、この緊張症や緊張によるチックの様なのが出てしまい、断念してきました。身内に相談も出来ないし、緊張症なのは分かってたと思いますが、友達や家族に知られるのも嫌で、誤魔化し生きて来た様な気がします。時々、話せたりする事もあったのですが、まるで自信がつきませんでした。仕事でも話さなくてならない場面が出て来る様にもなって来ます。ネット等で調べて、場面緘黙なのか?と思ってます。ですが、世間でその様な疾患がある事を知られていません。色々な場面で発表してよと頼まれたりするのですが、出来ませんと言った時事があって、自分勝手だとかワガママと言われて、非常に傷付いた事がありました。ずっと苦しんで来たのですが、人生初めて、精神科に受診して、診断されて、診断書を持って、発表等出来ない理由にできないか?と考えてます。治る治らないは別として、人が受け入れてくれるだけでも、前向きに自分でも努力出来るような気がしてます。精神科に受診すべきでしょうか?また診断書はもらえるのでしょうか?教えて頂きたく思います。
(40代/女性)

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