介護の後悔

40代/女性 - 2015/10/22

私は78歳の母を今年の6月末に亡くしました。母が病気になってから15年でした。ただ、病気になっても自分のことは自分でできていたので、本当に動けなくなったのは2年くらいで…ポータブルトイレを使用し、外出するときは歩けないので車イスで、着替えや歯磨きなどは、他にも色々なことをしてきました。亡くなって4ケ月のなろうとしていますが、介護の後悔が頭から離れません。また、介護中に便や尿の粗相をすると、頭をたたいて怒ったりすることもありました。イライラして怒ってしまったことがありました。この気持ちをずっと引きずって、誰にも言えず苦しい日々を送っています。その事を考えると母に申し訳ないので早く母の側へ行って謝りたいと思ってしまいます。どのような気持ちの持ち方をしたらいいでしょうか?