物忘れについて

30代/女性 - 2015/10/22

33歳です。
最近、自分の記憶力に自信がなくなってきました。

何か考えながら作業するからでしょうか。
野菜を切ってる記憶はあるのに、野菜が切れてお皿に盛ってるのを見て
あれ？いつ切ったっけ？と思ってしまうんです。
で、すぐに切った事を思い出すのですが、何か一度不安になってしまいます。そしてその記憶も今自分が作ったんじゃ？と疑ったり…
鞄をしまったことは覚えていても、どこにしまったか忘れて
見つけてから、何でここにしまったんだっけ？となったり…

2歳の子供から目が離せず、その事を考えたり、次にする作業や不安な事を考えながら行動するからでしょうか？
自分でも無意識な行動が多いように感じます。
また、元々とても心配症で1つ気になったら他のことが手につかないほど考えてしまったりします。
なので、すぐ大病につなげてしまい、心配してしまったり…
この物忘れや行動は、脳から来るものなのか、それとも精神的なもの、疲れなどから来るものでしょうか？

曖昧な質問で申し訳ありません。
何度か神経科などの受診を考えてはいるのですが、勇気が出ないです。
病的なものか、そうでないかだけでも教えていただけると嬉しいです。よろしくお願いいたします。