Q
解決しました

コントロール出来ない感情

先月、母が亡くなりました。
しばらくは頑張らなくちゃと元気に過ごしてきましたが
最近は力が出ません。
何をしていても涙が出て炊事洗濯さえ億劫に感じ
ぼーっと過ごしてばかりです。
急にイライラして夫や子供にあたってしまったり。
感情がコントロールできません。

どうにかしなきゃと思うほど
どうしようもなく悲しくなります。
病院に行くべきでしょうか、時間が解決してくれるのを待つべきでしょうか。
(30代/女性)

質問者:ゆめ さん

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通りすがりのD 先生

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