Q

体重の減少とコレステロール低下の可能性について。

身長162センチ
体重59.8キロ

総コレステロール226
HDLコレステロール53
中世脂肪124
LDLコレステロール160

以上の結果が半年前の健康診断でました。脂質代謝で精密検査となりましたが、忙しさにかまけて受けていませんでした。
現在、体重が53キロと痩せましたが、コレステロールが下がっている可能性はありますか?
痩せたのは、運動によってではなく、精神的に落ち込むことがあり食欲不振、また意識的に間食や動物性脂肪の摂取を控えた結果です。
やはり運動で体重を落とさないと、コレステロールは下がらないのでしょうか?
来週にでも精密検査を受けに病院へ行きますが、参考程度に教えていただけましたら、嬉しいです。
(30代/女性)

質問者:なごみ さん

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makimonata 先生

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