睡眠時のうなり声
person20代/女性 -
私は睡眠中にうなり声をあげてしまうみたいなんです。
周りに言われて知ったのですが10年前に友達と泊まった際の朝「昨日怖い夢でも見てたの?すごい唸ってたよ」っと言われたのが始まりでそれからは誰かと泊まる度にほぼ毎回言われるようになりました。一度寝ている時の声を録音しましたが「ゔー」と低い声で何度かうなり少しの間止んで、また少しするとうなってました。こんな大きな声でうなってたとしりショックでした。
最近は自分のうなり声で目が覚めることもあります。原因も分かりません。何か対処方法はないですか?
又病院で見てもらう場合は耳鼻咽喉科で見てもらえますか?
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