お尋ねでございます
person20代/女性 -
私は、ちょっとしたことでも全て記憶しとかないと不安になります。これってやはりおかしいですか?例えば、何気なくした仕草やなぜそのようにしたのかとか分かってないとふあんで仕方ありません。それは、眠り前や目覚めたときもで何回かいるところを変えると今のは問題ないかとか思ってしまいます。
安心すると余計に気になったり体も安静にして良いのに、落ち着かずじっとしていられなくなる感じで。何か動したりとかひとつ1つの行うのがビクッとしたりします。すべてきおくしなくてもいいのでしょうか。
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