高血圧なのに血圧が低くなってきた

50代/女性 - 2015/10/28

血圧が高めで、オルメテック5mgを朝１錠飲んでいます。
通常130/80前後で、コントロールされていましたが、秋になり、145/86など高めになり、血液検査でも中性脂肪、コレステロールが高いので、二週間前から、食生活を見直し、野菜中心、魚、酢の物などの和食に切り替え、30分の歩行をするようにしました。そうしましたら、最近血圧が低めになり、特に夕食一時間後の今、はかったところ、
106/65やら96/63とかなり低いです。次の診察は11月なのですが、大丈夫でしょうか？
こんなに低いことはもう何年もないことなので、逆に心配です。