Q

強迫性障害

今心療内科に通っています。

自分のせいで何か起きてしまうのではないか、
と常に考えてしまいます。
自分の仕事でやったこと、文書をつくったり破棄したりしたことをすべてメモして確認しないと気が済みません。何度も鍵を確認したりしないと不安で考えてしまいます。自分のせいで個人情報が漏れたりしないか、自分のせいで誰かの命にかかわることが起きないかと考えてしまいます。
強迫性障害と言われましたが、毎日なにかしらが気になって仕方がありません。

どうしたらいいでしょうか。
(20代/女性)

質問者:ちさこ さん

3人の医師からの
回答があります

しるふぃーゆ 先生

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